ちりめんレシピ
栄養たっぷりのちりめんじゃこを季節にあわせて美味しくお召し上がりください。
小女子丼
ちりめん10g (カルシウム3mg 塩分0.6g)
4人分
小女子
140g
ごはん
4杯
細ねぎ
適量
うずらの卵
4個
1 炊き立てのご飯を丼によそり、小女子、ねぎ、うずらの卵をのせる。
ポン酢や、出し汁、生醤油など、お好みの味でお召し上がり下さい。
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