食パンをトーストする時にじゃことチーズを乗せて、おいしい！

納豆・ちりめんトースト
ちりめん10g　(カルシウム3mg　塩分0.6g）

2人分

食パン 2枚 食パン 2枚 とろけるチーズ 2枚 ちりめん 10g 納豆 1パック 長ネギ 適宜 コショウ 少々 しょうゆ 適宜 七味 少々

1 食パンの耳をおとす 。食パンにチーズをのせ、トーストしチーズが少し溶けたら、ちりめんじゃこ、ねぎを乗せこんがり焼く。
2 同様に食パンにチーズをのせ、納豆、ちりめん、七味を混ぜたものを乗せてこんがり焼く。