ちりめんレシピ
栄養たっぷりのちりめんじゃこを季節にあわせて美味しくお召し上がりください。
創作ちりめんを使って、簡単、便利!
ピクニック弁当03
ちりめん10g (カルシウム3mg 塩分0.6g)
豆腐バーグ
創作ちりめん
豆腐
グリンピース
卵
片栗粉
1 水きりした豆腐にお好きな創作ちりめん、グリンピース、卵、片栗粉をいれ、よく混ぜてフライパンで蒸し焼きにする。
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