ちりめんレシピ
栄養たっぷりのちりめんじゃこを季節にあわせて美味しくお召し上がりください。
甘酢生姜のピンクがかわいい酢飯おにぎり
甘酢しょうがおにぎり
ちりめん10g (カルシウム3mg 塩分0.6g)
2個分
ごはん
茶碗1杯
付け合せ
玉子焼き
ウインナー
イチゴ
ブロッコリー
甘酢しょうが
5枚
ちりめん
大さじ1
白ゴマ
大さじ1
1 ごはんをボールに入れ、千切りにした甘酢生姜、ちりめん、白ゴマを入れ混ぜ、おにぎりに握る
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